• Joo mitu korda väikeses koguses vett
Vett juues on kõige parem juua väikseid suupisteid, väike kogus kordi, mitte juua liiga palju korraga, muidu ei suuda organism tõhusalt omastada. Liiga palju vett joomine, nagu äkiline tugev vihm, eriti halb ringlus, blokeerib meridiaane kergesti, kuid põhjustab kohalikku keha "üleujutust", st seda, mida me nimetame turseks.
• Niisutav pihusti kogu aeg
Pihustatav niisutaja töötab siis, kui nahk tundub kuiv. Õrn pihustus näole mitte ainult ei niisuta, vaid ka värskendab ja värskendab nahka. Hea niisutav sprei võib toimida ka meigitud näol sättiva efektina. Eelkõige tuleks "kastmist" tugevdada väga kuivades kohtades, näiteks suunurkades, kulmude ja silmanurkade vahel. Kui pihustada vatipadjale, saab seda kasutada ka rahustava silmamaskina.
• Lõunapausi ajal kanna peale niisutavat geeli
Lõunapaus, et "nähtamatu" mask Nagu OL, ei saa me kontorist eraldada koos, nii et iga päev peab olema konditsioneeriga ruumis, et nõustuda testiga 8 tundi niiskust tühjendatakse ja ei saa jultunult kleepida valge mask niisutamiseks. Võite lõunapausi ajal kanda endale kihi geeli, pühkida see salvrätikuga maha või pesta veega 10 minuti pärast ja seejärel kanda peale kiht niisutavat kreemi, mis võib avaldada nahale kiiret niisutavat toimet. .
• Talvine vesi pöörake tähelepanu sõnale "temperatuur"
Vahetage oma puhastusvahendid leebemate tüüpide vastu. Vältige koorivate puhastusvahendite kasutamist ja minge lihtsate ja õrnade koostisainetega niisutavatele puhastusvahenditele. Pärast külma päeva minge vannituppa, kasutate tahtmatult kergelt kuuma vett käte või näo pesemiseks, justkui hoiaks see sooja ja puhta mustuse. Tegelikult võib kuum vesi hävitada naha rasumembraani, vähendada epidermise võimet vett kinni pidada ja stimuleerida näo mikroveresoonte laienemist, muutes inimesed sügelema ja ebamugavaks. Seetõttu tuleb talvel kontoris vannitoas käsi pesta, nägu tuleb pöörata tähelepanu sellele, et vee temperatuur ei oleks liiga kõrge.
• Kanna huultele silmaseerumit
Kuivamisele kalduvate huulte puhul on huulepalsam hea valik kaasaskandmiseks. Kuid huulepalsam on ainult õli, mitte vesi, huulte niisutamiseks võite kasutada geeljas silmaseerumit ja seejärel kanda huulepalsamit niiskuse lukustamiseks. Muide, silmaümbrustooted on põhimõtteliselt huultele pealekandtavad, olgu see seerum, ihupiim, kreem, sellega saab teha huulehooldust, aga sobib ka huulenahale.
